Día: Sábado 23 de Septiembre de 10 a 14 y de 16 a 19
Precio: 70 euros
Profesora: Gisela Casao

MONOGRÁFICO QI QONG: LOS 5 ANIMALES Y SUS EMOCIONES ASOCIADAS

El estilo de los 5 animales es una serie de Qi Qong de las más antiguas que existen y se ha mantenido en el tiempo convirtiéndose en un clásico dentro de los ejercicios preventivos asociados a la Medicina China. Como buen saber oriental está basado en la observación de la naturaleza, particularmente, en el movimiento de cinco animales que por sus características motoras y de comportamiento se asociaron a la esfera funcional de los diferentes órganos yin. Cada órgano, a su vez, se corresponde con una forma de expresión del Qi, con un elemento, un tejido corporal y con una emoción. De la lentitud y profundidad del paseo del Oso pasaremos a la fuerza y el coraje del Tigre, de la rapidez y habilidad del Mono a la estabilidad y firmeza del Ciervo, para finalmente experimentar la suavidad y ligereza del Pájaro. Mediante los movimientos generaremos Qi que luego aprenderemos a recoger hacia los cinco órganos: Riñón, Hígado, Corazón, Bazo, Pulmón.

Además, combinaremos el ejercicio físico con trabajos específicos sobre cada emoción asociada. Un monográfico especial para reconectar con nuestra capacidad de mover cuerpo y emociones.

Descubre tu capacidad para sentir y recarga pilas cara el otoño.